SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki z

  • Jaki magnez i cynk?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a mam pytanie. Nie wiem czy wystarczy kupic pierwszy lepszy magnez i cynk czy macie jakies sprawdzone produkty i polecicie mi je wzgledem magnez zastanawiam sie nad: MgB6, tabletki (Hasco), 30 szt cena ok 4zł Filomag B6 50 tabl. cena ok 6,5zł A co do cynku to może wy coś zaproponujecie. Ps. Jesli taki temat juz sie pojawil to sory ale szukalem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9309 Data: 2009-07-03 13:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji potrzebna

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miesiączkowałam, w tamym roku coś się stało i znikł mi okres na 3 mies, potem wrócił na 2, znikł na 5 mies, wrócił w marcu 2013 od tego czasu znowu nie mam :( czy bierzesz tabletki hormonalne: gin. dała mi na 5 dni Luteine, już nie biore Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-07-11 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wszyscy piszą że to wszystko jedno jakie mono, ja mam pytanie szczegółowe której firmy i jaką ilość mam zakupić wziąwszy pod uwagę że zależy mi na tym by były to "capsy" tabletki z powodów praktycznych. Wyszperałem sobie takie coś: Olimp - Creatine Mega Caps 300tabl. za 53zł obliczyłem sobie wg dawkowania producenta, że 300 kapsułek powinno [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2007-03-18 18:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny. Prosze

    Temat
    Ladies SFD

    [...] brzuszek. Dzis kupilam odzywke bialkowa i L-Carnitine w jednej tabletce jest 333mg. No i teraz chce zrobic tak ze jedna tabletke chce brac przed tym 2 posilkiem. i dwie tabletki pozniej przed obiadem. Nastepnie zjesc obiad i na trening. Po treningu pic bialko. Czy to wszytsko jest dobrze ulozone? czy moze cos zmienic? prosze o odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-05-10 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, ćwiczenia itd.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wpisze w podpunktach bo pare pytan będzie ;] 1)Które białka som w miare tanie i dobre? (mam na myśli nazwe produktu i ile zawiera białka, noi czy to tabletki itp.) 2)Od pewnego czasu ćwicze i zauważyłem, że biceps juz mi neichce rosnąć.. ćwiczę codziennie i chciałbym nabrać trochu masy i wyrzeźbić go, tylko juz niechce sie powienkszać ani nic.. to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8682 Data: 2006-01-15 08:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest duże obciążenie na to miejsce. Moje pytania brzmią następująco: 1. Jakie ćwiczenia korekcyjne będą najlepsze na pozbycie się bólu prosił bym o jakiś zestaw 2.Jakie tabletki mogą przyspieszyć regeneracje tego miejsca. 3.Prosił bym również o ćwiczenia które pomogą mi wzmocnić mięśnie grzbietu. 4.Czy myślicie że ćwiczenia ABS i brzucha na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-12-02 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do expertów...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (pon, środa, piątek) - HST. Chyba to wszystko... 1. Ok godziny: 6,30-7 Makaron dwujajeczny (100g) + ser biały półtłusty (120g) + jakieś warzywo np. pomidor 150g + 2 tabletki MULTI MINERAL (HI TEC'a) 2.10,20-10,40 Chleb razowy (150g) + wędlina, polędwica szynka z drobiu (50g) (lub jakaś inna również chuda). + szklanka herbaty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2003-11-01 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] oraz oczywiście słodycze (staram się ograniczać) Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: każda :) Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2014-03-25 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zasadzie w 2 sprawach: 1. Wszedłem w posiadanie Sally od foxa 10mg jednak "Not for human use, only for research" i z czystej ciekawości, czy ktoś to brał? Jasno zielone tabletki 30 na listku. Wygląda normalnie, jednak napis budzi emocje :) 2. Przygotowałem sobie taki oto miks wycinkowy: Sally: 1 tydz 4x 0.5 tab = 20mg dziennie 2 tydz 5x 0.5 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2012-07-10 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna dla 16 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Postanowiłem trochę się ogarnąć i zacząć robić coś z swoim ciałem. Pytanie 1: Zamówiłem L-CARNITINE + GREEN TEA od Treca, w opisie produktu jest napisane stosować 4 tabletki przez treningiem, moje pytanie brzmi czy to nie za dużo jak na start dla 16latka? A w dni wolne od treningu 2x dwie kapsułki przed posiłkiem. Jeśli jest to dobra dawka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2015-11-20 18:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taka dieta ma sens? (masa)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zadnych razacych bledow. Dodam jeszcze ze to co wymienilem ponizej to totalny max co moge zjesc w ciagu doby.. Platki owsiane 100-120g 200-250ml mleka miod pszczeli 5-7g 3 tabletki slodzika 15g olej lniany 50g odzywki bialkowej (Dymatize Elite 12) okolo 100g ryzu (bialy/brazowy) 110-120g ryby w panierce warzywa swierze mix 20g oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-07-20 01:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyyyyy :))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15 kg. Stosuje TSE i L-karnitynę. Początkowo były rezultaty, bo spadłam ok 4 kg, jednak po poł roku stosowania waga stanęła w miejscu. Moze zwiekszyć dawkę TSE ( poki co, 2 tabletki dziennie ), wprowadzić jakąs konkretną dietę ? Prosze o rade :)) Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 76 Wzrost: 165 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-04-26 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poczatku cyklu ) natomiast DD nie występuje . Proszę o rady 2021-09-07 Estradiol (E2) Estradiol 56,5 pg/mL H ;Prolaktyna Prolaktyna 21,16 ng/mL H; tutaj wchodzi pół tabletki Cabaser ( 0,5mg) kolejne badnie 2021-09-16 Estradiol (E2) Estradiol 62,9 pg/mL H ;Prolaktyna Prolaktyna 18,48 ng/mL H; Zmieniony przez - lukas0849 w dniu 9/16/2021 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2021-09-16 15:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból lewej nerki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze mam male zlogi piasku w nerkach..po paru miesiacach bylem drugi raz i stwierdzil ze jeszcze nie do konca sie "odpiaszczylem" oczywiscie pilem duzo wody i bralem wszystkie tabletki ktore mi zalecil..mowil tez zebym duzo sie ruszal cwiczyl itd..od miesiaca cwicze na silowni na ktorej tez wypilem zawsze 1,5 litra wody odczuwam jednak caly czas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9249 Data: 2006-12-17 15:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako deser : nie jadam deserów , jako deser banany :D Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : ciwczenia siłowe ,przysiady itp. Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2014-06-05 20:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych węglowodanów: jem duzo slodyczy Ilość spożywanych tłuszczów: nie wiem Opis przebytych cykli sterydowych: 22 prolo. Co 3dzien 1strzal 100mg plus ruska meta 4 tabletki dziennie Trening: na mase plus silowy Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-09-30 00:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta na mase ?

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] treningiem owoce,mleko,jogurt Po treningu jakaś rybka Kolacja chudy twaróg z chlebem razowym PS: Do tego dochodzi na czczo 5 g i po treningu 5 g kreatyny,do głównego posiłku dwie tabletki witamin,rano gainer 30g oraz gdy mało zjem przed lub po treningu to daje 30 g przed i 30 g po Zmieniony przez - michasmaj1342 w dniu 2013-09-13 21:17:59

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2013-09-13 21:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i łączące się z jądrem (kurcze nie wiem jak dokładnie to anatomicznie nazwać). Czy mogę mieć raka jądra, a lekarz rodzinny poprostu to przeoczył?! Dopiero od dzisiaj zażywam tabletki i poprawy nie widze. najbardziej ból doskwiera ok godziny 17, rano nie boli wcale, dziś przebiegłem 15 km i nic. Dodam, że zażywam San - Tight Extreme, jednak lekrz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-08-04 23:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Progesteron Progesteron 0,30 ng/ml 0,10 0,20 H Prolaktyna Prolaktyna 14,14 ng/ml 3,46 19,40 N Testosteron Testosteron > 3460,80 ng/dl 142,39 923,14 Jem co 3 dni pol tabletki symexu, miesiac temu mialem e2 ponad dwa razy ponad norme teraz juz sie ładnie unormowało. Na ten progesteron wrzucić proviron? Może to przez niego taki ospały [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2017-04-01 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietą - nie pijemy alkoholu podczas cyklu - podczas cyklu chronimy naszą wątrobę lekami zawierającymi sylimarol - po cyklu wspomagamy regenerację wątroby np. Hepatil-em - tabletki bierzemy kilka razy dziennie nigdy naraz - kruszymy tab. żeby łatwiej/szybciej się wchłaniały - nigdy nie wrzucamy na pusty żołądek tylko do/po posiłku - najczęstsze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2009-05-31 00:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)